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버추얼메이트와 함께하는 고강도 인터벌 트레이닝, 타바타 워크샵 개최

날짜 :
2021-09-14 14:46:23
조회수 :
165


 ㈜마이베네핏은 우지인 피트니스아카데미와 공동으로 코리아 히트 앤 타바타 데이를 개최했다이번 워크샵은 운동과 IT기술을 결합한 버추얼메이트와 요즘 핫한 고강도 인터벌 트레이닝히트 프로그램(HIIT)의 콜라보로 진행되어 큰 관심을 받았다.

버추얼메이트’는 체격자세체력측정 결과에 따라 전문가가 제공하는 맞춤운동으로 효과적인 운동관리가 가능하다또한 운동목적별부위별로 다양한 운동을 즐길 수 있고운동자세가 잘못될 때마다 게임처럼 즉각적인 피드백이 온다친구와 실시간으로 운동기록을 경쟁할 수 있는 기록경쟁마일리지랭킹 시스템까지 갖춘 ‘버추얼메이트’는 운동을 놀이처럼 즐길 수 있는 세상에서 가장 재미있는 운동이라 해도 과언이 아니다.

 

20년 경력의 피트니스전문가 우지인 대표는 독일의 힐링 프로그램 바디스킬 릴리즈(BODYSKILLS RELEASE), 미국의 필록싱 (PILOXING), 타바타(TABATA), 그룹피티파운드(POUND)의 한국 유일 마스터 트레이너이다.

우지인 피트니스 아카데미는 타바타고강도인터벌트레이닝 (HIIT)의 전문강사들을 이미 400명 넘게 배출했다.


버추얼메이트의 팀 트레이닝 수업은 이번 고강도인터벌트레이닝타바타 워크샵과 확실한 시너지 효과를 발휘했다버추얼메이트는 빠르고 강한 운동을 재미있고 효율적으로 할 수 있도록 압도적인 동기부여를 줄 뿐 아니라 실시간 동작센싱으로 운동효과를 증대시킬 수 있기 때문이다.

버추얼메이트 팀트레이닝 워크샵 진행한 전재균 센터장은 “버추얼 메이트 앱에서 간편하게 트레이너가 원하는 프로그램과 운동시간을 설정할 수 있고 단축버튼을 사용하여 진행이 편리하다전세계적으로 인기있는 서킷운동타바타인터벌 트레이닝 수업이 가능하도록 타이머 기능은 물론 카운트다운스톱워치 기능을 통해 자유롭게 트레이닝을 할 수 있는 강점이 있다.”고 말했다.

세계적인 피트니스 프로그램을 국내에 런칭하고 전문 피트니스 강사를 양성하는 우지인 휘트니스 아카데미는 향후 고강도 인터벌 트레이닝과 타바타 교육 과정에 버추얼메이트를 도입하여 함께 진행할 예정이다.


[민주신문 - 홍의석 기자] 2018.10.29

기사 원문보기  : http://www.iminju.net/news/articleView.html?idxno=39566